O STACK e o REACH de uma bicicleta são importantes porque…
… estas duas medidas determinam o tamanho real de uma bicicleta.
E são também dados muito fiáveis para teres uma boa ideia do tamanho da bicicleta de que realmente precisamos.
Porque não há sensação mais desagradável do que andar numa bicicleta que não é do teu tamanho, porque te impede de pedalar confortavelmente, reduz a tua eficiência e segurança e, a longo prazo, provoca dores musculares.
Por isso, vale a pena dedicar alguns minutos a compreender estes conceitos simples.
📍REACH: também conhecido como o alcance de uma bicicleta.
A distância horizontal paralela ao solo entre a vertical do eixo do suporte inferior e o topo do tubo da cabeça.
📍STACK: designa a altura do quadro.
A distância vertical perpendicular ao solo desde o suporte inferior horizontal até ao tubo superior do tubo da cabeça.
Se a bicicleta escolhida tiver um REACH superior às nossas necessidades, é provável que tenhamos problemas de dormência nas mãos (pelo menos no dedo mindinho) e problemas nas costas.
Se, pelo contrário, for no STACK onde estivemos mais tempo ou menos tempo, teremos problemas nos isquiotibiais, nos músculos da barriga da perna, nas costas, etc.
Já conhecias estes termos e a sua importância? Consideras que o tamanho da tua bicicleta é o mais adequado para ti?
Consoante o REACH seja longo ou curto, e o STACK seja alto ou baixo, teremos uma bicicleta adequada a um ou outro tipo de utilização.
